大陈岛沙滩最好的是乌沙头。位于东矶岛南面海滩上，因沙呈黑色，故名。乌沙头东西两面濒海，危岩如石林一样壁立海边，构成各种姿态的画面，有令人看不够猜不透之感。特别是乌沙在阳光折射下，象金子般闪闪发光，好似金沙金地。同时，受海潮冲洗，各种贝壳十分丰富。这里贝壳五光十色，拾了又生，生了又拾，象个拾不完的贝壳仓库。是理想的避暑胜地。夏季要是躺在沙滩上纳凉，近景能看到一排危岩象屏风一样挺立，远景便是浩翰无际的大海，海浪有节拍地起伏，海风习习，倾刻就会使人消除疲劳。
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